播出2022年06月20日敬请关注！
简介：
剧情简介
香港影视作品《21克公寓：Through The Darkest Valley》以生死命题为核心，探讨当死亡突然降临时人们的反应与抉择。故事聚焦一群与死神擦肩而过的普通人，记录他们在经历濒死体验后如何重新审视生命，在重生中寻找意义。节目通过真实个案展开，如主持人阮小仪与音乐人陈健安等嘉宾的亲身经历，展现他们在跨越黑暗低谷后，如何以全新姿态续写人生下半场的精彩篇章。
剧评
《21克公寓》以细腻的叙事撕开生死议题的沉重面纱，用真实故事替代说教，赋予「向死而生」哲学命题温暖的落地感。节目中，阮小仪以亲和力引导受访者袒露脆弱，而陈健安等公众人物的坦诚分享则打破了「幸存者叙事」的套路，凸显重生后的迷茫与顿悟交织的复杂心境。制作团队巧妙平衡纪实性与戏剧张力，如通过倒叙重现生死瞬间的视听冲击，再以平实镜头记录日常里的微光，形成强烈情感对比。值得深思的是，片中「21克」的隐喻（传说人死后体重减少21克，被视为灵魂的重量）被解构为生命重量的刻度——不是终结的代价，而是重启的支点。
剧情简介
每集以独立单元形式呈现不同个体的「死亡邂逅」：有心跳骤停的上班族、车祸幸存艺术家、抗癌成功的单亲妈妈等。节目不仅还原事件经过，更追踪他们「第二次生命」的蜕变——有人辞去高压工作投身公益，有人用伤痕创作震撼画作。阮小仪以邻居身份入住象征性的「21克公寓」，在共享空间中与陈健安等观察员探讨生死观，而陈健安作为曾患重病的音乐人，更以原创歌曲为每个故事注入情感注解。
剧评
这部作品堪称香港近年来最具人文深度的纪实节目，其突破性在于将「濒死体验」转化为普世生命课。制作上采用电影级光影处理幸存者伤痕特写，暗示肉体伤痕与精神觉醒的共生关系。阮小仪褪去综艺搞笑形象，以「生命聆听者」角色展现专业素养；陈健安的音乐介入则构建起多重叙事维度，如用摇滚旋律诠释愤怒阶段，以钢琴独白对应接纳重生。节目中「公寓」的设定颇具巧思——既是物理空间，更是心理疗愈场域，观众得以透过窗户窥见自己对待生命的态度。当最后一集所有受访者齐聚公寓天台，用烟花照亮夜空时，完成了一次对死亡的浪漫祛魅。
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