五一档爆笑喜剧《人生开门红》正在全国影院热映，这部聚焦直播行业的电影以荒诞幽默的方式揭开了网红经济的神秘面纱。片中，常远饰演的"烤肠哥"周大江与邓家佳饰演的网红主播小海茉阴差阳错组成"预制CP"，在直播间上演了一出令人捧腹的"翻车"大戏。
邓家佳在片中塑造的小海茉堪称直播时代的"海的女儿"——这个取自童话的名字暗喻着角色命运的泡沫化。从草根逆袭到顶流主播，再到在名利场中迷失自我，小海茉的成长轨迹折射出整个直播行业的浮沉。邓家佳坦言："这个角色最打动我的，是她身上那种被时代洪流裹挟的无力感。"
为了精准刻画主播形象，邓家佳做了大量"田野调查"。"我看了上百小时的直播录像和主播访谈，发现这个行业远比想象中残酷。"她透露，主播们往往要在镜头前保持四五个小时的高强度亢奋，下播后却像"被抽干能量的电池"，这种巨大反差让她重新审视了这个新兴职业。
与常远、王耀庆等喜剧大咖的合作让片场充满欢笑。邓家佳笑称自己是个"行走的笑点探测器"："有场戏常远一本正经说'苹果产自树上'，我笑得根本停不下来，NG了七八条。"她将这次合作比作"掉进喜剧人的米缸"，但同时也强调："现在的喜剧表演更注重角色行为的内在逻辑，不能为了搞笑而搞笑。"
从《爱情公寓》的唐悠悠到如今的小海茉，邓家佳的喜剧表演完成了从外放到内敛的蜕变。"唐悠悠那种初生牛犊不怕虎的劲儿确实不可复制。"她坦言，"现在演喜剧会更关注人物动机，就像小海茉的每个夸张举动，背后都有现实困境作为支撑。"
近年来，邓家佳通过《大明风华》《无证之罪》《扬名立万》等作品不断突破戏路。谈及演艺生涯，她特别提到："女演员常被贴上'靠脸吃饭'的标签，其实我们都在用专业说话。"不拍戏时，她喜欢保持简单生活，"像水一样清澈的状态最能滋养表演"。
对于直播带货这个现象级风口，邓家佳保持着清醒认知："它确实让世界变小了，但绝不能成为假货的温床。"被问及是否会尝试直播时，她给出了开放式的回答："未来充满可能性，重要的是保持对新鲜事物的敏锐度。"
如今观众仍亲切地称她"小姨妈"，邓家佳觉得这是"温暖的羁绊"。"标签就像观众给你起的昵称，说明他们把你放在了心里。"对于未来，她更愿意活在当下："好剧本、好角色永远是我的追求，无论是让人开怀的喜剧，还是引人深思的正剧。"