剧情介绍：
影片开篇，塞尔玛・波斯特(琼・斯奎布饰演)正试着使用互联网，而她的孙子丹尼(弗雷德・赫辛格饰演)在一旁试图教她。塞尔玛已经 93 岁了，在丈夫泰迪离世后，她守寡两年了。她很乐意和丹尼待在一起，不过她觉得丹尼常常过于宠溺她，而且对自己的生活也没有承担起足够的责任。
后来，塞尔玛接到了一个陌生号码打来的电话。来电者自称是丹尼，说自己出了车祸，现在被关进了监狱。他说会有其他人再给她打电话，果不其然，几秒后，又一个陌生号码打给了塞尔玛。电话那头的人让她带一万美元送到一个地址，这样就能把丹尼从监狱里弄出来。
塞尔玛试着联系丹尼，可他就是不接电话。接着，她又给女儿也就是丹尼的妈妈盖尔(帕克・波西饰演)以及女婿也就是丹尼的爸爸艾伦(克拉克・格雷格饰演)打电话，但都没打通。塞尔玛凑齐了钱，把装钱的信封送到了邮局。盖尔接起电话听了塞尔玛的讲述后，心急如焚地给丹尼打电话，最终丹尼接了。一家人与塞尔玛会合，然后去邮局看看能不能对那个包裹做点什么，可由于塞尔玛记不起寄件地址了，他们也没能得到帮助。
一家人都想陪着塞尔玛，毕竟她已经知道自己被骗了，可塞尔玛并不打算就此放弃。她试着给朋友们打电话求助，然而大多数朋友要么已经离世，要么搬走了。塞尔玛找回了寄包裹的地址后，就让丹尼带她去一家养老院，她的朋友本(理查德・朗德特依饰演)就住在那儿。本一直想和塞尔玛保持联系，还打算约她见面，可自从泰迪去世后，塞尔玛就一直在回避他。
在养老院里，本正在为一场《安妮》的演出做准备，这时塞尔玛到了。她把自己的遭遇告诉了本，本试图提供帮助。塞尔玛看到了本那辆崭新的红色踏板车，便请求试骑一下。结果她却试图骑着踏板车逃离养老院，本见状，只好骑着别人的踏板车去追她。本好不容易追上了塞尔玛，告诉她不会让她独自离开。在丹尼进去找塞尔玛(塞尔玛答应他只在里面待 30 分钟)之前，他们逃离了养老院。当丹尼发现塞尔玛不见了，便联系了他的父母。
塞尔玛和本在他们患有老年痴呆的朋友莫娜(邦妮・莱文饰演)家停了下来，塞尔玛想从她那儿拿一把枪，本则负责引开她的注意力。两人进了莫娜家，发现她孤身一人，而且健忘得厉害。本和莫娜聊天，塞尔玛则小心翼翼地往楼上走，生怕滑倒。她找到了莫娜的枪，却被一只蟑螂吓了一跳，枪掉在了地上，还走火了一发子弹。塞尔玛回到本身边，和莫娜告别了，不过后来他们还谈论了莫娜如今这令人心酸的生活状况。
丹尼和他的父母向养老院的两名员工罗谢尔(妮科尔・拜尔饰演)和科林(奎因・贝斯威克饰演)打听情况，试图弄清楚塞尔玛和本可能去了哪儿。原来塞尔玛最近出现过一次失忆的情况，他们担心她此刻甚至都不知道自己身在何处。随后，丹尼发现塞尔玛不小心在照片墙(Instagram)上发布了一张显示她所在位置的照片，这样一家人就看到她在一个加油站。
塞尔玛和本准备继续赶路，结果塞尔玛看到家人赶来找她了。她和本试图躲藏起来，却走进了死胡同。塞尔玛扔掉了她的 “生命线” 手环，想以此来混淆自己的位置。丹尼收到通知后，他们试着根据手环的信号追踪，这倒给了塞尔玛和本逃脱的机会。丹尼随后向盖尔和艾伦倾诉，觉得自己就是个失败者，生活中什么事都做不好，还提到了自己最近和女友艾莉(科拉尔・佩尼亚饰演)分手的事。他的父母则尽力安慰他，说他不是个失败者。后来，丹尼试着给艾莉打电话，和她倾诉了自己的感受。
塞尔玛和本最终来到了一个治安不太好的街区。他们就塞尔玛如何把生活中仅剩的几个人都推开这件事吵了起来。这时，一个司机把本停在街上的踏板车给撞坏了。本最终决定回养老院，而塞尔玛则决定继续前行。在穿过一片田地时，塞尔玛绊倒了，她没办法自己站起来，只能悲伤地听天由命，直到本回来帮忙。他们搭上了便车，本把塞尔玛要去的地址告诉了司机，决心陪她把这次的任务完成。
两人来到了那个地址，原来是一家联合包裹服务(UPS)门店。他们找到了那个邮政信箱，然后等着有人来打开它。一个年轻男子迈克尔(艾丹・菲斯克饰演)打开了信箱，接着朝一家古董店走去。塞尔玛和本跟了上去，本在外面等着，塞尔玛则试着录下对方的认罪过程。塞尔玛走进店里，与迈克尔以及他的爷爷哈维(马尔科姆・麦克道威尔饰演)—— 也就是另一个打电话的人 —— 对峙起来。她要求对方把钱还回来，可哈维说钱已经存进他的账户了。他试图和塞尔玛讨价还价，但塞尔玛拒绝了。迈克尔企图逃跑，本却使他绊倒在地，昏了过去。
塞尔玛掏出枪，逼得哈维往后退，本也用枪指着他，塞尔玛试图把钱转回自己的账户。她给丹尼打了电话，丹尼一边往她所在的位置赶来，一边在电话里指导她操作。迈克尔苏醒过来，又回到店里，可塞尔玛让他反水对付哈维，因为她听到哈维骂迈克尔是个蠢货。哈维为自己的行为辩解，说他的店铺经营不善，他只是 “想让店铺继续维持下去”，而且他是个老人，还得靠氧气瓶维持生命呢。塞尔玛把其余的钱转回自己账户后，给哈维留了 500 美元，然后朝他的电脑开了一枪，确保他没办法反悔。接着，塞尔玛拿过哈维的香烟，扔进了垃圾桶，没想到却引燃了里面的一个汽油罐，在油罐爆炸时，她潇洒地走了出去。随后，丹尼赶来接上了塞尔玛和本，他们回到家，与盖尔和艾伦紧紧相拥。一家人还观看了本的演出。
后来，丹尼带塞尔玛去了泰迪的墓地献花。塞尔玛告诉丹尼，她知道自己走了以后，他会过得很好的。
在片尾字幕期间，播放了一段现实中塞尔玛(本片导演乔什・马戈林的祖母)看着树木说道 “多有精气神啊!” 的片段，就跟影片中她的角色之前做的一样。最后字幕显示 “献给塞尔玛”。
塞尔玛・波斯特 93 岁了，丈夫去世后她独自生活。她的孙子丹尼时常来看望她，丹尼对自己的未来充满迷茫。塞尔玛被一个冒充丹尼的人骗了，结果损失了一万美元。塞尔玛不甘心就此罢休，于是在设法避开丹尼以及他的父母盖尔(塞尔玛的女儿)和艾伦的情况下，踏上了追回钱款的征程，她的朋友本也加入了进来。
从另一个朋友那儿拿到一把枪后，本和塞尔玛就她这疯狂的举动以及她一直回避自己(毕竟他们是仅剩的还在世的朋友了)的事吵了起来。尽管本试图回家，但在塞尔玛摔倒后，他还是回去帮她了。他们来到了寄钱的那个地址，跟着一个来取钱的年轻人，最终来到了一家由体弱多病的哈维和他的孙子迈克尔经营的古董店。塞尔玛掏出枪，在本以及电话那头丹尼的帮助下，成功把钱转回了自己的账户，不过出于对哈维称是为了维持店铺经营才这么做的同情，她给哈维留了 500 美元。她还毁掉了哈维的电脑，确保他没办法撤销转账。
塞尔玛回到家人身边，还让丹尼放心，说自己走了以后他会过得很好的。
总结：
《末路老奶》是一部感人至深的影片，讲述了一个年迈女人的冒险之旅，以及她如何在失落与困境中找回自己的尊严与勇气。影片通过幽默与温情交织的方式，呈现了家庭关系、老年生活以及自我接纳的主题。Thelma这一角色不仅让人感动，也为老年人群体注入了一股新的力量与活力，让观众看到了即使在生命的最后阶段，也能充满活力与希望的无限可能。