剧情简介
日本电影《如何将你遗忘》（君の忘れ方）以“如何面对死别的悲伤”为核心主题，细腻刻画了青年广播作家森下昴在失去未婚妻后陷入的巨大悲痛与自我救赎。故事开篇，昴与交往三年的恋人正甜蜜筹备婚礼，他整理着两人回忆的照片，期待在仪式上播放。然而某天夜晚，恋人再未归来。突如其来的死别让昴的世界崩塌，直到他遇见一群以“愤怒的关怀”方式靠近他的陌生人。影片通过一系列既心碎又温暖的追忆片段，展现了昴如何在爱与痛的交织中，学会直面悲伤并重新拥抱生活。
影评
《如何将你遗忘》以温柔却犀利的笔触探讨了“遗忘”与“铭记”的辩证关系。导演通过森下昴的视角，将死亡带来的空洞感具象化为日常细节——未完成的婚礼计划、无人回应的房间、反复翻看的照片，这些细腻的铺陈让观众共情于角色的绝望。影片的亮点在于“愤怒的关怀”这一设定：那些强行闯入昴生活的陌生人，用近乎冒犯的方式撕开他的防御，恰恰隐喻了悲伤需要被“打扰”才能化解。坂东龙汰的表演极具层次，从麻木到崩溃再到释然，而西野七濑等人饰演的配角群像则像一面面镜子，折射出社会对哀悼者的复杂态度。略显遗憾的是，部分超现实桥段的处理稍显突兀，但整体仍是一部充满哲思的治愈之作，结尾那句“当我知道如何回忆的时候，我就能忘记你”余韵悠长，道出了告别最温柔的真相。
演员表现
坂东龙汰将男主角从幸福到破碎的心理转变刻画得极具说服力，尤其是几场无台词哭戏，仅靠眼神就传递出巨大悲痛；西野七濑突破偶像形象，饰演一位用尖锐方式治愈他人的神秘角色，反差感令人印象深刻。老戏骨风间杜夫和南果步的配角戏份虽少，却为影片增添了厚重的生活质感。群戏中“愤怒关怀小组”的互动充满张力，既荒诞又感人，构成了影片最独特的情感张力。