当健身狂遇上吃货女，一场「炸鸡与炸裂肌」的爆笑战争就此展开！韩剧《24小时健身俱乐部》用杠铃般沉重的现实开场——郑恩地饰演的李美兰被前男友以「看到你根本站不起来」的羞辱式理由分手，转头却撞进李濬荣饰演的魔鬼筋肉人馆长都贤重的「地狱训练营」。这对欢喜冤家一个为雪耻疯狂撸铁，一个为梦想逼人爆汗，竟擦出让人笑出腹肌的化学反应！
剧中肌肉含量爆表的画面可不只是噱头——李濬荣为演活拿下「大卫先生」冠军的健身狂魔，硬生生把自己练成行走的希腊雕塑。当镜头扫过他青筋暴起的麒麟臂和巧克力腹肌时，连弹幕都疯狂刷屏「这身材是真实存在的吗？」更绝的是，这位偶像出身的演员完全抛开形象，毒舌训话时像暴躁版帕瓦罗蒂，被会员气到翻白眼时又活脱脱是健身房里的卓别林。
郑恩地则贡献了从艺以来最「重量级」的表演。增重9公斤演出的肉感女孩，在爱情旅馆前撒落满地保险套的戏码堪称年度喜剧名场面。当她含着泪把炸鸡换成蛋白粉，观众才发现这部戏的深层奥义：「原来最动人的情话不是我爱你，而是教练吼着'再做一组就让你吃鸡胸肉'！」尤其两人突然在器械区开演唱会，用美声互呛「你喝的乳清蛋白本该是我的奶茶」时，荒诞程度直接封神。
你以为这只是部无脑甜剧？那些藏在笑料里的金句才叫扎心：「你糟蹋自己身体的样子，比前任糟蹋你感情的样子更难看」、「每句'我做不到'都是在杀死另一个可能做到的你」——这些从杠铃片里蹦出来的哲理，让多少瘫在沙发上吃薯片的观众默默坐直了腰板！
特别要提剧中42岁的罗莎老师（李美度饰）穿着亮片比基尼登上健美舞台的支线，当聚光灯打在她线条分明的马甲线上时，屏幕内外都在尖叫「年龄只是数字」。而客串名单更是埋满彩蛋：从被cue到镜头外的徐仁国，到传说要来演「竹竿帮终极形态」的金钟国，粉丝们恨不得给编剧寄哑铃催更。
当别的剧组在拍吻戏前喷香水时，这部剧的演员们恐怕都在狂擦镁粉。那些真实到可怕的训练镜头——颤抖的大腿肌、浸透地板的汗渍、力竭时扭曲的表情——简直像在观众眼前开了家「24小时心灵健身房」。难怪有人边追剧边下单瑜伽垫，毕竟谁能抗拒这种「笑着笑着就瘦了」的魔法呢？